jak szybko

albert1988 Jak Ty uderzasz stopa, to gratuluje napisz kiedy bedziesz miał operacje, raczej uderza sie goleniami, bo stope mozesz sobie szybko rozwalic. Pozdrawiam

jak wszystko boli tzn ze potrzebujesz regeneracji nie przesiaduj godzinami na treningach przy deficycie kalori bo szybko sie przetrenujesz powoli... dawek tez nie dorzucaj juz ;)

nie z kartki ale zwykłą po pewnym czasie mam jej dość a jak mam dzień przerwy to się tak szybko nie przejada

Z Dąbrową na wyjeździe 0:3, z Bergamo u siebie 0:3, z Gedanią Żukowo u siebie 2:3 i z Bergamo na wyjeździe 0:3 Jak widać Pilanki popadły w kryzys i jeśli szybko się z niego nie wydostaną, to mogą mieć problemy z ugraniem czegoś w tym sezonie, niestety... Wierzę w awans Muszynianki, choć nie będzie łatwo, ale zaliczka jest spora, trzeba ją [...]

[...] ruchową Będzie dobrze Chociaż z drugiej strony sportowcy dość szybko odpadali z programu - właśnie ze względu na mniejszą popularność wśród ludzi,nie byli tak znani jak jakieś gwiazdki z seriali. Tutaj fotka Pawła - Jego partnerką będzie Magdalena Soszyńska - Michno, która partnerowała również Pudzianowi [...]

Nie warto kupować jak najtańszych rękawic bo często ich jakość jest adekwatna do ceny i szybko się rozwalą. Masters robi dobre rękawice, spokojnie mogę polecić.

[...] pracowałem nad techniką, dzisiaj próbowałem tego w walce ;]. A w walce wczorajszej zabrakło troche myślenia, i za dużo bezmyślności, co z tego że lądował 2 razy na ippon jak to w zasadzie nowy i w tym czasie powinienem go rzucić z 6-7 razy Na początku troche mnie denerwowało bo jeszcze zasad nie zna uginal nadgarstki i łapał za nadgarstki [...]

Zależy jak rozumieć szczęście. Można rzec, że szczęście mają Ci, co nic nie wiedzą: nie wiedzą nic, nie wiedzą, ze dzieje się im krzywda i szybko umierają...

celltech ma ważność jeszcze 5 miesięcy(dlatego cena promo),wiec skończę ten cyklik za jakieś 3-4 tyg,chyba bo mam 300gr mono i biore 10-13 gr dziennie to starcza na dłużej, i nie wiem teraz jak to dalej rozplanować, ma ktoś jakiś pomysł bo promocja z celtechem szybko znika i nie wiem co robić?A i jescze do tego zestawu mam carbo biogenixa.

Też miałam kiedyś niewielką szparę między jedynkami. Ortodonta dał mi jakieś takie małe żółte gumeczki które zakładało się na dwie jedynki i ona je naciągała ku sobie. Szparka zniknęła bardzo szybko. Popytaj o coś takiego. Mała wtedy byłam i już nie bardzo pamiętam co i jak...

2009.02.20 20 lutego - zrób 310 powtórzeń w serii, kolego 1. Podciąganie na drążku => szerzej niż barki, nachwytem <= 15 x pełne 8 x (+10 kg) => najszerzej jak się da, nachwytem <= 11 x pełne 2. Rwanie siłowe sztangi z ziemi- uchwyt zamkowy; lekko 5 x 60 kg (4 z ziemi + 1 ze zwisu) 3 x 70 kg 1 x 80 kg 3. High pulls - wysokie ciągi - [...]

nandrolonu/zakladam ze to deka,ale jesli dil am taki towar jak rozpiski uklada to lepiej szybko skoncz z nim znajomosc/ masz 900 mg nandrolonu,czyli na niecale 5 tygodni - mniej nie ma sensu bo nie bujnie sie srodek. Jsli dil powiedzial inaczej tzn ze wie ze w srodku jest testosteron i tak i tak podzial. Przyjmuje sie ze testosteronu w cyklu z [...]

Gdybyś choć trochę był zainteresowany tematem, wiedziałbyś, ze w sprzedaży białek jajecznych jest minimum 5 rodzajów. I i smak i rozpuszczalność od tego zależy. Samych albumin jest kilka rodzajów. A z tym, że pojechałem z rozpuszczlnością...Raczej mi się nie chce, ale jeśli będą wielkie wątpliwości to moge zrobić zdjęcia, ew filmik na tel nagrać. [...]

[...] mnie siłownia to przede wszystkim zabawa a ni walka na śmierć i życie. Spróbuj się trochę bardziej zdystansować. Na ciężarach rzędu max 70% nie rozwiniesz tak szybko siły jak na ciężarach rzędu 80-95%, ale za to poprawisz gęstość mięśni robiąc powolne kontrolowane ruchy oraz ogólny zarys. Duże obwody bez rzeźby nie robią dobrego wrażenia. Nie [...]

[...] ;) Moja odpowiedź nie była konkretna ale mam nadzieję, że w poniedziałek się wyjaśni kwestia mojego zamówienia. Po opiniach jestem zdecydowany na keltona, resztę pozostawię narazie bez komentarza. Przy okazji mam pytanie: jak długo trwało by złożenie zamawianego przeze mnie zestawu i czy wybierany kolor ma wpływ na czas realizacji i wysyłki?

;/ jest ktoś w stanie mi odpowiedzieć ? bo przez takie coś całe wakacje się nie kąpałem nad wodą albo jak już to szybko wbiegałem i chowałem się z tym.

kurcze ale ja was prosze zebyscie rozpisali mi sykl z deka propa nie chcem dlatego ze pisza o nim ze stezenie spada po 2-3dniach i widac gołym okiem ubutek wagi itd. a prolo dlatego ze znajomi brali i tez szybko wszystko spadało im jak po omie

Nie wiem kto, kogo i za co więc do'spam'uje sobie tylko do flex'a szybko zleci ...jak z bicza strzelił Licze na pozywytyne rozpatrzenie. - może być ciężko... nawet za łapówe może nie przejść

Kuba_SnK - Ja byłbym pierwszy ale nie wiedziałem czy skończył pisać to jak coś o******* jest na Ciebie Dee-Jay - Już 3 dziennik , szybko lecisz z nimi nie lepiej zrobić jeden a długi ? . Mimo wszystko, wszystkie mi się bardzo podobały. Powodzenia ! Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-02-23 00:33:12

[...] Co do diety to najlepiej uluż ją w programie VITALMAX (łatwo i szybko obsługuje się ten program): http://www.darkthorn.republika.pl/dp.htm Jeśli jak wyżej pisałeś trochę krucho z kasą to tutaj jest propozycja niedrogiej diety: http://www.sfd.pl/Dieta_na_każdą_kieszeń_by_k3ho-t183005.html BTW na początku poczytaj [...]